在动作RPG游戏《烟雨江湖》中，《烟雨江湖》食谱是特别重要的一种恢复体力的途径，部分玩家不了解食谱配方，下面就为大家带来《烟雨江湖》食谱配方锦集 全部食谱配方及获取方式策略，有需要的玩家可以参考。

烟雨江湖新鲜食谱锦集及所需烹饪等级概括

拔丝香蕉

烹饪方法：炒

所需食材：鸡蛋1个、香蕉1根

回复体力：1点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：明月峰雁行山(30,6)可采摘香蕉树获取香蕉，每小时限5个。

刀切馒头

烹饪方法：蒸

所需食材：面粉2份

回复体力：2点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：需要找石磨磨米获取面粉。

清蒸鲢鱼

烹饪方法：蒸

所需食材：鲢鱼1条、调料1份

回复体力：2点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：可以从南阳渡或杭州钓到鲢鱼。

桂花糕

烹饪方法：蒸

所需食材：面粉1份、桂花蜜1份

回复体力：2点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：青城山养蜂人处购买桂花蜜。

豆花鱼丸

烹饪方法：炖

所需食材：草鱼1条、豆腐1块

回复体力：3点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：幽州、杭州菜摊可买豆腐。

猪肉包子

烹饪方法：蒸

所需食材：面粉2份、猪肉1份

回复体力：3点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：洛阳肉铺购买猪肉。

炒青菜

烹饪方法：炒

所需食材：青菜3份

回复体力：3点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：洛阳蔬菜摊、幽州、杭州均可购买青菜种子并种植。

麻辣豆腐

烹饪方法：炒

所需食材：豆腐1块、辣椒1份

回复体力：3点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：辣椒可在洛阳杂货摊购买。

韭菜炒蛋

烹饪方法：炒

所需食材：鸡蛋2个、韭菜2份

回复体力：4点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：阳、泉州、成都喂鸡后搜索鸡窝可得鸡蛋;韭菜可通过种植获取。

羊肉汤

烹饪方法：炖

所需食材：羊肉1份、辣椒1份

回复体力：4点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：羊肉可在洛阳肉铺或幽州猪肉荣购买。

肉末茄子

烹饪方法：炒

所需食材：猪肉1份、茄子3份

回复体力：4点

厨艺等级标准：无独特标准

获取/制作备注：茄子种子可在洛阳杂货摊购买并种植。

鲫鱼冬瓜汤

烹饪方法：炖

所需食材：鲫鱼1条、冬瓜2份、葱蒜1份

回复体力：5点

厨艺等级标准：150级

获取/制作备注：冬瓜种子可种植，葱蒜可在洛阳或幽州购买。

粉蒸牛肉

烹饪方法：蒸

所需食材：牛肉1份、米1份、葱蒜1份

回复体力：5点

厨艺等级标准：150级

获取/制作备注：米可磨成面粉，也可直接运用。

兔肉羹

烹饪方法：炖

所需食材：兔肉2份、葱蒜1份、调料1份

回复体力：5点

厨艺等级标准：主推100级以上

获取/制作备注：南阳渡西南角、姑苏西南角、明月山西北角捕捉兔子。

红烧兔肉

烹饪方法：炒

所需食材：兔肉2份、葱蒜1份、调料2份

回复体力：6点

厨艺等级标准：150级

获取/制作备注：配方复杂，适合顶级玩家。

东坡肉

烹饪方法：炖

所需食材：猪肉2份、调料1份、红糖2份

回复体力：6点

厨艺等级标准：150级

获取/制作备注：红糖可在青城山养蜂人处购买。

金钱鹿肉

烹饪方法：炒

所需食材：鹿肉2份、面粉2份、鸡蛋1个、调料1份

回复体力：8点

厨艺等级标准：主推200级以上

获取/制作备注：在南阳渡西北角云露山或泉州西北角捕捉鹿。

烟雨江湖高效烹饪诀窍

日常恢复主推选择成本低、效果适中的菜品，如刀切馒头、清蒸鲢鱼、炒青菜。

在副本挑战前准备时，应思考高体力回复菜品，如金钱鹿肉(回复8点)、东坡肉(6点)。

对于食材储备策略，自种蔬菜(青菜、韭菜、茄子、冬瓜等)比购买更划算。定期去明月峰采集香蕉和莲藕，作为稳定食材来源。

提高厨艺等级达到150级解开多数核心菜谱，是中期目标。

合理分配背包空间保存基础食材(米、面粉、调料、葱蒜)以备不时之需。